Seminare
Tages- und Wochenendseminare bieten die Möglichkeit, den Yoga als Übungsweg auf kompakte Art und Weise kennenzulernen sowie vorhandene Kenntnisse und persönliche Erfahrungen zu vertiefen. Unter qualifizierter Anleitung üben Sie klassische Yogahaltungen, Bewegungsabläufe, Atem-Achtsamkeit und Meditation.
Darüber hinaus laden wir Sie dazu ein, sich intensiv mit dem jeweiligen Seminarthema und den philosophisch-geistigen Hintergründen zu beschäftigen und dadurch mehr über die Prinzipien des Yoga zu erfahren.